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Erfahrungen & Bewertungen zu Clemens Maria Mohr

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    Sind Sie ein klassischer ‘Entweder-Oder-Denker’?

    Also entweder ich kümmere mich um meine Familie oder ich mache Karriere.

    Entweder habe ich Zeit für Sport oder für meine Kinder, beides schaffe ich nicht.

    Entweder wir kaufen ein neues Auto oder wir fahren in Urlaub.

    Überlegen wir uns doch mal, ob es nicht sinnvoller wäre, ein ‘Sowohl-als-auch-Denker’ zu werden.

    Warum sollten wir nicht Karriere machen und ein glückliches Familienleben haben?
    Warum sollten wir nicht Zeit für Sport und für unsere Kinder haben?

    Warum sollten wir nicht ein neues Auto, vielleicht ein etwas kleineres oder ein gebrauchtes, kaufen und in Urlaub, vielleicht nicht ganz so weit, fahren?

    Das Ausschließen durch ‘entweder-oder’ ist eine sehr begrenzende Denkweise, die uns im täglichen Leben sehr behindern kann.

    Mein Tipp: Denke mehr sowohl als auch!

    Wenn unser Gehirn so einfach wäre, dass wir es verstehen könnten, dann wären wir so dumm, dass wir es doch nicht verstehen könnten!

    Klingt auf den ersten Anblick etwas kompliziert, aber es ist tatsächlich so.

    Wir nutzen ja wirklich nur 10 % unserer gesamten Gehirnkapazität. Wir haben also grandiose Reserven, die brachliegen.

    Unser Gehirn ist so kompliziert, so leistungsfähig, wie wir es uns im Grunde nicht vorstellen können. Wenn wir es uns vorstellen könnten, wie toll und perfekt unser Gehirn ist, obwohl ja die moderne Gehirnforschung immer mehr davon entdeckt, dann wäre unser Gehirn aber gar nicht so perfekt.

    Unsere Möglichkeiten, unsere Potenziale reichen bei weitem über das hinaus, was wir tatsächlich davon nutzen. Wir haben so viel mehr Möglichkeiten als wir tatsächlich leisten.

    Deshalb sollten wir darauf achten, möglichst viel von diesen Potenzialen, auch von denen, die wir bisher vielleicht noch nicht kennen, zu nutzen.

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    Ist Ihnen manchmal langweilig?

    Herzlichen Glückwunsch! Langeweile ist eine Möglichkeit sich zu entspannen.

    Wir meinen in unserer Gesellschaft immer irgendetwas tun zu müssen. Ständig beschäftigen wir uns mit irgendwelchen Dingen.

    Und wenn wir wirklich einmal eigentlich nichts zu tun haben, dann nehmen wir unser Handy und checken, ob es was Neues gibt, schalten den Fernseher an oder lesen ein Buch. Aber am besten entspannen kann sich unser Geist, wenn wir wirklich einmal nichts tun, ja, wenn uns tatsächlich einmal langweilig ist.

    Natürlich sollten wir das nicht den ganzen Tag tun, aber einige Minuten am Tag wird es uns gut tun, einfach mal Langeweile zu haben.

    Und wenn das nächste Mal Ihr Kind zu Ihnen kommt und sagt: „Du, mir ist langweilig!“, dann sagen Sie einfach: „Toll, jetzt hast du eine prima Möglichkeit, dich zu entspannen!“.

    Das Kind wird Sie sicherlich etwas verwundert anschauen, aber es wird Sie vermutlich nie mehr frag

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    Was soll bei Ihrer Beerdigung alles über Sie gesagt werden?

    Ein auf den ersten Blick vielleicht etwas seltsamer Gedanke. Aber über seinen eigenen Tod nachzudenken und über das, was bei diesem Tod über einen gesagt werden soll, ist eine grandiose Möglichkeit etwas über sein eigenes Leben zu erfahren.

    Viele Menschen erschrecken bei dem Gedanken, sich Ihre eigene Beerdigung vorzustellen, aber viele werden auch regelrecht wachgerüttelt davon. Überlegen Sie sich wirklich einmal, was Sie möchten, das Ihnen liebe Menschen an Ihrem Grab als Nachruf noch sagen. Und fragen Sie sich, ob das Leben, das Sie heute führen, dazu geeignet ist, dass positive Dinge über Sie erzählt werden, ob die Menschen wirklich traurig sind, dass Sie gestorben sind.

    Heute besteht noch die Möglichkeit diese Dinge zu verändern, heute noch können wir die Entscheidung treffen, ein Leben zu führen, das einmal, von seinem Ende aus betrachtet, als wirklich lebenswert bezeichnet werden kann.

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    Üben Sie sich in anonymen Freundlichkeiten!

    Diesen Spruch habe ich einmal als Autoaufkleber gesehen und ich fand dies eine super Idee.

    Wenn wir Freundlichkeiten - egal in welcher Form - anonym betreiben, dann ist sichergestellt, dass wir diese Dinge nicht deshalb tun, damit sie wieder zurück kommen. Viele tun Dinge für andere, um auch wieder etwas zu erhalten. Das ist jedoch in der Regel keine wirkliche Freundlichkeit, das ist mitunter eiskalte Berechnung.

    Wenn wir aber kleine Freundlichkeiten, Hilfestellungen, Unterstützungen anonym tun, so dass der Empfänger nicht weiß, von wem Sie kommen, dann ist es wirklich ein Geben des Gebens wegen. Und auch der Empfänger kann sich keine Gedanken machen, wem er denn nun irgendetwas schuldig sein könnte.

    Und Geben ist ja etwas, was uns Menschen im Grunde sehr gut tut. Obwohl die meisten immer aufs Nehmen ausgerichtet sind, ist das Geben oft mit sehr viel mehr Freude und Genugtuung für uns selbst verbunden.

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